Los atletas mucho han reconocido el poder de crear la victoria en sus mentes antes de un gran juego. Así que es común la práctica de frases como "imágenes de la mente" y "la zona" que han llegado al vocabulario de todos, desde adictos a la televisión hasta empresarios de mucho poder.

Sin embargo no es un fenómeno nuevo, visualización - la creencia de que nosotros podemos crear nuestras propias realidades en el mundo físico al crear primero imágenes en nuestras mentes, esto apenas está empezando a ser reconocido como una técnica legitima para el mejoramiento de la vida. Las investigaciones muestran que las visualizaciones estimulan al sistema inmunológico, ayudan en la relajación y, de hecho, ayudan a las personas a vivir más tiempo.

Qué es la visualización

La visualización "es básicamente crear una imagen en la pantalla de cine de su mente," dice Lyn Allen, un maestro entrenador certificado y practicante de mucho tiempo atrás de la visualización en Shreveport, Louisiana. Allen utiliza imágenes para ayudar a sus clientes -personas que combaten enfermedades como síndrome de fatiga crónica y el cáncer, así como también ejecutivos de corporaciones- a mejorar sus vidas. ... Continuar leyendo

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La verdadera visualización (La imaginación) es un Don, un atributo de Dios, y el Poder de la Visión obrando en la Inteligencia (espíritu) del hombre.
Cuando se representa en la mente consciente un deseo que se quiere ver realizado, se emplea uno de los más poderosos medios que hayan sido dados al hombre para hacer que se cumpla su deseo en su visible y tangible realidad. Ante todo, estamos seguros de que jamás fue realizada forma alguna en parte alguna del Universo, sin que alguien la haya conscientemente creado y mantenido en su pensamiento contiene una Imagen de la idea de la que procede. Incluso una idea abstracta contiene una imagen especial o, al menos, la imagen del concepto mental que alguien se ha creado de ella.

Quiero daros un ejercicio por el que podéis desarrollar conscientemente, controlar y dirigir vuestras visualizaciones con el propósito de una realización determinada. Hay varias fases en este método que cada estudiante puede emplear en todo tiempo y lugar. Este procedimiento lleva a tangibles y visibles resultados cuando se aplica realmente bien: ... Continuar leyendo